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            1. 教程名稱:

              夏天預防中暑經驗分享講座

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            4. 教程類別:養生保健
            5. 發布時間:2017-07-20
            6. 教程素材:
            7. 推薦級別:
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            10. 在線播放地址 第1集
              • 視頻簡介:
              • 夏天預防中暑經驗分享講座在炎熱的夏季,一些身體抵抗力不是太高的人,很容易出現中暑的現象,這是很危險的。

                夏季如果你身體素質不是太高,一定要懂一些預防中暑的消息。

                夏天預防中暑經驗分享講座,聽一聽醫生介紹的預防中暑的方法。

                中暑一般分三種檔次:

                先兆中暑:在高溫或日曬下,出現頭昏、耳鳴、胸悶、出汗、口渴、惡心等癥狀,這時只要改善環境,充分休息,癥狀很快會改善。

                輕度中暑:體溫高于38.5℃時,除先兆中暑癥狀外,可有呼吸及循環衰竭早期癥狀。經及時處理,也會很快好轉。

                重癥中暑:除上述癥狀,體溫可高達40℃,并有昏迷、痙攣及呼吸、循環衰竭,還可以出現熱痙攣,導致低血鈉、低血氯、低血鈣及維生素缺乏。”

                哪些學生最容易出現中暑的問題呢?

                高溫下長時間作業的工人、過于擁擠的人群、睡眠不足者、饑餓者、過度疲勞者、肥胖者、大量飲酒者、心腦血管病患者、年老體弱者、兒童及孕、產婦等耐熱能力差者,都比較容易發生中暑。

                詳細的預防中暑的方法,聽一聽專業醫生介紹的方法吧。


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